Talleres & Cursos

Libera tu relación con la comida y haz las paces con tu cuerpo

Siempre aprendiendo y creciendo.

Mis talleres y presentaciones son educativos y una excelente forma para aprender por qué existe una obsesión en nuestra cultura en las dietas y en la pérdida de peso que es dañina y perjudicial para la salud y el bienestar. La información impartida también se enfoca en ayudar a las personas a dar los primeros pasos para sanar su relación con la comida y su cuerpo. Mis presentaciones se centran en una amplia variedad de temas relacionados con la recuperación de trastornos de la conducta alimentaria, los efectos nocivos de la cultura de dieta y la importancia del auto-cuidado en una sociedad gordofóbica.

Me apasiona que las personas tengan la posibilidad de aprender sobre los siguientes temas:

Un enfoque de salud y bienestar libre de dietas, y alineado con Salud En Todas Las Tallas (HAES)

Información no estigmatizante acerca de los atracones y cómo iniciar el proceso de recuperación

La práctica de

Auto-Compasión

El mejoramiento de la Imagen Corporal

La práctica de Alimentación Intuitiva

Si estás interesad@ en contratarme para hablar de tu organización o evento, no dudes en contactarme directamente. ¡Me encantaría conectar contigo y espero que podamos trabajar juntos!

Trabajemos Junt@s